Mät dig med ett måttband istället för att gråta över vågen.

Mätning från ca ett år sedan: 10 februari 2011:
Hals: 35 cm
Byst: 103 cm
Midja: 89 cm
Stuss: 119 cm
Lår: V. 69.5 H. 69
Vader: V 40 cm H. 41 cm
Överarm: V. 33 cm H. 33.5 cm


Mätning 30/1 (förra mätningen)
Byst: 94 cm
vad: v. 39 hö. 39
Stuss: 107 cm
överarm: v. 30.5 hö. 30.5
midja: 76 cm
lår: v.64 cm hö. 63






 
Mätning 7/3 - 2012
Byst: 92.5 cm (- 1.5 cm)
Vad: v. 39 cm h. 40 (typ oförändrat)
Lår: v. 64 cm. h. 64 cm (same same)
Midja: (börjat mäta på nytt ställe, innan har jag mätt på smalaste stället, nu är det strax över naveln)
84 cm.. (gamla stället samma som innan 76 cm)
Stuss: 104 cm (-3 cm)
Överarm: v. 30.5 cm h. 31.5 cm (same same)
Hals: 33.5 cm (-1.5 cm)


Nää ingen större skillnad nu heller och ärligt så känns det som jag bara går upp.
Har en sån svullen äcklig känsla hela tiden. Visst nu har jag varit sjuk och allt sånt men ändå, jag vill ju gå ner, hur fan är det möjligt att inte gå ner när man tränar så sjukt mycket?


Ja men för att jämföra för över ett år sedan och nu:

Hals: (-1.5)
Överarm: v. (-2.5 cm)   h. (-2 cm)
Byst: (-10.5 cm)
Midja: (gamla stället - 13 cm)
Stuss: (-15 cm)
Lår: v. (- 5.5)   h. (-5 cm)
Vad: v. (-1 cm) h. (- 1 cm)

Så sedan den 10 februari 2011 har jag totalt tappat 57 cm.
Det får jag fanimej vara nöjd med i och med att jag haft långa perioder utan träning under detta året och ändå inte gått upp.
Klapp på axeln Sofia & snart dags att få en (förhoppningsvis) god natts sömn.
Sjuka sömnstörningar.

/Yoshi